Wie kommt es überhaupt, dass es so viele Menschen (auch Kinder) übergewichtig und unzufrieden sind?

Hast Du schon mal überlegt, warum du so bist wie du bist???
Wenn`s dir meistens gut geht - vielleicht...
Wenn du sehr oft etwas an dir „auszusetzen" hast - vielleicht schon mal öfter...

Aber hast du dabei eine „Antwort" oder sogar eine Lösung für dein Problem gefunden?


Meine Sichtweise (Philosophie) zu Übergewicht sieht z. B. unter anderem - folgendermaßen aus:

Wir haben einen Körper - der funktioniert von Anfang an meistens sehr gut.
Im Laufe der Jahre verändert sich das dann eher leise, schleichend.
Plötzlich sind wir an einem Punkt, dass uns auffällt, dass wir nicht mehr so sind, wie wir eigentlich sein könnten oder gerne wären.

Wir wollen dann sehr entschieden daran etwas verändern - bekommen es aber auch mit dem 428. Anlauf nicht hin... und sind immer mürrischer und unzufriedener mit uns selbst - bis wir dann letztendlich selbst resignieren (..."ach - ist doch eh schon wurscht").

WARUM KLAPPT DENN UNSER WILLENSSTARKER VORSTZ NICHT???

Ganz einfach: wir „füttern" unserem Körper nicht das was er braucht und v. A. nicht auf
die Art und Weise (körpergerecht/artgerecht) wie er etwas damit anfangen kann.

Mögliche Gründe/Folgen dafür - wenn wir rein die körperliche Ebene betrachten - können sein:

• Fehlende Stoffe (Vitamine, Mineralsteoffe, Fettsäuren...)
• Giftstoffe
• körperlicher oder emotionaler Stress (= Probleme)
• Misch-Ernährung = „normale Ernährung"
• Blähungs- und Säuerungsprozesse
• in fast jedem Essen zu viele und zu oft Kohlehydrate
• planloses zu oft oder zu wenig Essen
• zu wenig Wasser und zu viele aufbereitete Getränke und Zuckerersatzstoffe
• fettreduzierte und zuckerfreie Produkte
• viele „fast-fertig-Produkte", die mit LEBENsmitteln meist nichts mehr zu tun haben
• ganz zu schweigen von häufigem „fast-food"
• chemische Geschmacks- und Farbstoffe
• keine Zeit zum Kochen und zum Essen, kein Sättigungsgefühl mehr

All das bringt unser Verdauungs- und Hormonsystem, unseren Körper,  längerfristig aus dem Gleichgewicht - und es reagiert mit Über/UnterGewicht, Lebesmittelunverträglichkeiten, Fettpolster und Cellulitisstreifen, Müdigkeit, Gereiztheit, Resignation etc. - und letztendlich mit Krankheit
 


Dabei kritisiert man sich selbst immer wieder,

• macht sich klein und schlecht -
• vergleicht sich mit anderen, die „besser aussehen" -
• versucht die eine oder andere DIÄT,
• isst extrem wenig (körperlicher Ausnahme-Zustand -der Körper  lässt Übergewicht los und wenn dann wieder gegessen wird, sammelt er auf "Vorrat" - es könnten ja wieder "magere" Zeiten kommen)
• evtl. mit dem Ergebnis der Gewichtsabnahme und der dann darauf folgenden (vermehrten) Zunahme -
• und wieder schimpfen wir auf uns - machen uns noch kleiner und fühlen uns schlechter.

• „Normale Ernährung" macht uns sauer.... -. Säuren machen uns süchtig:
• Insulin das zu oft im Körper produziert wird, läßt uns Lust auf Süßes oder Deftiges bekommen.
• Süßstoffe und fettreduzierte Produkte sind verdächtig als Dickmacher.
• Versch. chemische Geschmacks- und Farbstoffe irritiert unsere Steuerzentrale im Gehirn die das Hunger- und Sättigungsgefühl kontrolliert... irritieren unser Hormonsystem...

Und jetzt soll noch einer glauben, dass wir „klein- und schwach" sind - und uns nicht im Griff haben - und nur deshalb zu viel Pfunde auf den Rippen haben...
Und überlege mal, wieviel Aufmerksamkeit und Konzentration du bisher für dein Gewichtsthema gebraucht hast - und damit den Kopf nicht frei hattest für deinen Alltag, deine Kinder, dein Hobby, dein Tagesgeschäft (Beruf)??? Wieoft du mürrisch und unausgeglichen (ablehnend)  zu Anderen warst, nur weil du mit dir selbst unzufrieden bist? 

Das darf keine Dauereinrichtung werden!
DAS IST DER WEG IN DIE FALSCHE RICHTUNG!!!


Wer die Vorgänge und Funktionen des Körpers versteht, wird die Kombination seiner Gerichte zu seinem Vorteil verändern und kann nicht mehr länger das tun, was „normal" ist...

Wir haben es in der Hand, uns innerlich wieder kraftvoll, mit einem völlig neuen Lebensgefühl über SINN-volle Ernährung selbst auf die Füße zu stellen

• uns selbst und unsere Liebsten wieder mögen zu können -
• uns selbst als attraktiv zu fühlen
• unseren Körper so zu ernähren, dass die Seele sich darin wohl fühlt
• unseren Körper so zu stärken, dass er noch lange für uns gut und gerne da ist
• unseren Körper innerlich so sauber zu halten, dass wir bis zu unserem „letzten Tag" unser Geschäftchen noch selbst erledigen können - und damit das FamilienErbe in der Familie bleibt und nicht ins Pflegeheim wandert

DAS GEHT, wenn wir aus den Fallen der Normalität aussteigen - nach dem Motto:

WILLST DU NORMAL SEIN - ODER GLÜCKLICH???

und ICH habe mich immer schon fürs Glücklich-sein entschieden...

Deshalb beschreite ICH schon lange „andere" Wege -
lebe anders und „ernähre" mich anders als die allermeisten Menschen es tun -
und es ihnen „von Aussen" suggeriert wird.

auch wenn ich damit nicht mehr zu den „Normalen" gehöre -
aber die, die Anders sind, werden aber immer mehr -
und das ist meine Philosophie, die ich in die Welt bringe,
weil dies LEBENSBEJAHEND ist -
für die Menschen und für unsere „Mutter Erde" - unsere Welt - und nicht dagegen...!!!

UND DUUUUUUUUUUUU?????


Mein Geheimnis ist folgendes:

Gib Deinem Körper das was er braucht -
auf die Art und Weise wie er es verarbeiten kann -
in der Menge wie er es möchte -
und alle die`s tun sind glücklich und zufrieden...

Auch wenn sich das ganz einfach anhört - in Wirklichkeit ist es einfach,
wenn man die Grundsätze von Verdauung und Körperfunktionen etwas versteht.

Und genau dieses „Etwas" geben wir in unseren GEO-line-Gruppen an Dich weiter -
es ist ganz einfach -
nur die „alten Gewohnheiten" in Neue zu integrieren, das dauert ein bisschen -
aber solange sind wir alle für Dich da, und trainieren und begleiten dich,
bis du es im Schlaf dir selbst vorbeten kannst.

Vertraue uns - es klappt bei mir und unzähligen Anderen schon seit mehr als 20 Jahren.